播出日期：2015年9月6日

邀请嘉宾：林赞歌（集美区心理学会会长、集美大学心理咨询中心副主任）

周倩（集美区未成年人心理辅导站老师）

本期话题：新学期，“心”适应

话题梗概：

每年九月对于学生来说都是既兴奋又害怕的时间点，怎么样做好开学初的心理切换非常重要，怎样在最短的时间内让自己从放假放松的状态切换到上课的紧张状态显得尤为重要！节目就不同的人群（大学新入学/正常升学）面对新学期的心理调适做了分析，也从家长的角度分析该如何让孩子学会独立。

新学期，“心”适应上

新学期，“心”适应下